Preparos: 50 minutos
Preparação: 20 minutos
Rende: 10 porções
Brasileira
Receita de Pão de Milho
Toda semana, eu e meu namorado reservamos uma noite para assistirmos um filme juntos. Para não ficar brigando na escolha do filme, nós sempre pedimos para algum amigo fazer a indicação. O filme da vez foi oTomates Verdes Frito (1991), ou ried Green Tomatoe, uma comédia dramática que se passa no sul dos Estados Unidos. Em quase toda cena em que alguém está comendo, tem um pão de milho fofinho presente como acompanhamento, o famoso cornbread, prato tradicionalíssimo dessa região.

Fiquei com tanta vontade de comer, que decidi fazer o meu próprio pão de milho caseiro! Mas estava tão emocionada que acabei exagerando nas quantidades e tive que distribuir vários pães para a minha família e amigos. Pelo menos, todos adoraram e elogiaram. Meus pais são mais simples e disseram que gostaram de comer apenas com manteiga e um cafézinho. Já alguns amigos se aventuraram nas combinações e recomendaram comer com carne de panela desfiada!
Eu até estranhei, mas o pão de milho com casquinha crocante combinou perfeitamente com a cremosidade da carne de panela desfiada. Então, você pode ser criativo na hora de fazer as suas combinações, seja no café da manhã ou da tarde, ou até como acompanhamento no almoço ou jantar. Tenho certeza que não vai se arrepender!
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Em um liquidificador, coloque milho (pode ser com água), ovos, sal, leite, água, óleo, açúcar e fermento - utilize a lata do milho para medir quantidade de leite, água e óleo, lembrando que o leite e a água devem estar mornos.
- Bata tudo até triturar bem o milho e ficar uma massa homogênea.
- Em uma bacia, coloque o fubá e transfira toda a massa - também utilize a lata de milho para medir a quantidade de fubá.
- Com o auxílio de uma colher de madeira, misture bem até dissolver todo o fubá - utilize uma bacia grande e alta para não correr o risco de espalhar massa pela cozinha toda na hora de misturar.
- Vá adicionando e misturando a farinha de trigo aos poucos até dar ponto - ou seja, até desgrudar bem da bacia e ficar na consistência para sovar a massa na mão.
- Coloque um pouco de farinha na bancada, transfira a massa e comece a sovar com as mãos. Sove por cerca de 5 minutos, amassando bem - talvez a massa ainda grude um pouco nas mãos, mas este é o ponto certo, não adicione muita farinha para não ficar muito seca.
- Volte a massa para a bacia, cubra com um pano limpo e deixe descansar por cerca de 40 minutos para a massa crescer.
- Coloque mais um pouco de farinha na bancada e sove a massa novamente por 10 minutos - dessa vez, a massa deve estar bem fofinha, sem grudar nas mãos.
- Unte a forma escolhida com manteiga e um pouco de fubá - eu fiz em formas individuais de bolo inglês, mas você pode utilizar uma assadeira também.
- Corte a massa ao meio duas vezes. Coloque um pouco de farinha na bancada novamente e abra cada pedaço com um rolo de madeira ou uma garrafa. Enrole a massa aberta, deixando bem apertadinho e com a superfície lisinha.
- Coloque cada pedaço enrolado em uma forma ou deixe um ao lado do outro em uma assadeira - a massa deve estar do tamanho da forma, então, corte as pontas que ficarem para fora, pois o pão vai dobrar de volume.
- Repita esse processo até acabar toda a massa e deixe descansar por alguns minutos até crescer. Enquanto isso, pré-aqueça o forno a 200°C por 10 minutos.
- Em um pote, misture um ovo com um pouco de leite, pincele por cima dos pães e salpique um pouco de fubá por cima para eles dourarem - muito cuidado nessa hora para não furar a massa, pois ela pode embatumar no forno e você irá perder toda a massa.
- Abaixe o forno para 180°C e coloque os pães para assar por cerca de 15 a 20 minutos - quando o pão estiver bem douradinho, você já pode retirar.
- Ao final do tempo, seu pão de milho já estará pronto para servir!
Armazenamento:
Temperatura ambiente: 2 diasGeladeira: 3 diasFreezer/Congelador: 3 mesesNotas: Dentro de um recipiente com tampa.Anotações
Informação Nutricional
Porção de 1 fatia
Calorias | 151 kcal |
Gorduras | 2,5 g |
Carboidratos | 28 g |
Colesterol | 0 mg |
Fibras | 1,1 g |
Proteinas | 4,2 g |
Godura Saturada | 1,1 g |
Sódio | 154 mg |
Açúcar | 7,5 g |
Como Fazer Pão de Milho


Se você ainda ficou em dúvida de como sovar ou qual o ponto certo da massa, confira o vídeo da chef Luciana Mirihad na canal Culinária em Casa.
Sugestão de Cardápio
Confira algumas receitas para acompanhar o seu pão de milho!