Preparos: 30 minutos
Preparação: 25 minutos
Rende: 4 porções
Brasileira
Receita de Frango com Mostarda e Mel
Frango com mostarda e mel, também conhecido como tulipa com mostarda e mel ou asinha com mel, é um dos meus pratos favoritos e indispensáveis quando preparamos churrasco aqui em casa.
Fácil de fazer, com poucos ingredientes e com um apenas marinado de 30 minutos, você terá um frango com mostarda e mel suculento, com casquinha douradinha no ponto certo, saboroso e cheio de sabor. Não tem quem não goste, é pra não colocar defeito.
Particularmente eu gosto de fazer frango com mostarda e mel usando a coxa da asa ou asinha, mas você pode usar qualquer parte do frango que preferir, porém quanto mais grosso for a carne, mais tempo o tempero deve ficar marinando. Depois sirva com um delicioso molho verde caseiro ou molho rose simples.
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Descongele a asinha completamente, transfira para um recipiente e comece a adicionar os temperos.
- Coloque o mel, a mostarda, o azeite a gosto, o molho de pimenta como opcional e sal a gosto - se desejar adicione alho amassado a gosto. Misture bem com as mãos, tampe com um pano e deixe descansar por 30 minutos. Se escolher uma parte mias grossa do frango, fure com a ponta da faca alguns pedaços para o tempero penetrar na carne.
- Você pode assar ou fritar em óleo quente. Nessa receita iremos assar na grelha. Basta acender a churrasqueira, e quando o fogo estiver meio alto, coloque a grelha e distribua as asinhas.
- Deixe dourar bem, vire e deixe dourar do outro lado. Pode demorar cerca de 12 minutos cada lado.
- Sirva com um molho de sua preferencia.
Informação Nutricional
Porção de 110 g
Calorias | 186 g |
Gorduras | 7 g |
Carboidratos | 4 g |
Proteinas | 26 g |
Como Fazer Asinha de Frango com Mostarda e Mel
Simples, fácil e delicioso. Surpreende a todos!