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Farofa de Dendê

Preparos: 5 minutos
Preparação: 15 minutos
Rende: 8 porções
Brasileira

Receita de Farofa de Dendê

Brasileiro que é brasileiro de verdade, não vive sem uma farofinha, não é mesmo? Mas, você já experimentou a farofa de dendê?

Presente, principalmente, na culinária afro-brasileira e baiana, o azeite de dendê veio para o Brasil no século XVII e é utilizado até hoje para manter a cultura africana viva por muitas gerações.

Apesar de não ser comum em todas as regiões brasileiras, esse óleo extraído da polpa do dendê – fruto de cor alaranjado ou amarronzado frutificado pelo dendezeiro – é o segundo mais produzido no nosso país.

Inúmeros pratos levam o azeite de dendê como ponto principal para trazer um sabor histórico e único, como a moqueca, o acarajé, o xinxim, o bobó de camarão e muito mais! No entanto, hoje, eu vou juntar a cultura brasileira com a africana e te ensinar uma deliciosa farofa de dendê!

A farofa de dendê é um acompanhamento bem tradicional das receitas afro-brasileiras e é super fácil de fazer! Por isso, siga os passos que vou te passar e surpreenda seus convidados com uma refeição cheia de história e tradição. Eu tenho certeza que eles vão amar e, no fim, até te pedir a receita dessa farofa de dendê deliciosa!

Conversor de Medidas para Ingredientes:

Lista de Ingredientes

Modo de Preparo

  1. Leve uma panela grande ao fogo médio e aqueça bem. Adicione, primeiramente, três colheres do azeite de dendê e a cebola ralada ou processada.
  2. Deixe a mistura fritar bem até reduzir, e o azeite com cebola tornar-se uma pastinha um pouco mais grossa.
  3. Adicione o sal a gosto e misture mais um pouco - aqui, estou ensinando a farofa mais simples, mas você pode adicionar os ingredientes de sua preferência, como camarão seco, cheiro verde, coentro e leite de coco, se desejar.
  4. Por fim, adicione a farinha de mandioca até alcançar a consistência de sua preferência e misture bem - eu utilizei duas xícaras e foi o suficiente.
  5. Acrescente o restante do azeite de dendê para finalizar e misture para incorporar.
  6. Deixe por mais alguns minutos no fogo, somente para torrar mais um pouquinho, acerte o sal se necessário e prontinho!
  7. Uma deliciosa farofa de dendê para aproveitar!

Armazenamento:

Temperatura ambiente: 2 diasGeladeira: 15 diasFreezer/Congelador: 90 dias

Anotações

Você pode adicionar bacon, pedaços de camarão, couve entre outras coisas.

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Informação Nutricional
Porção de 30 g

Calorias209 kcal
Gorduras17,10 g
Carboidratos13,83 g
Proteinas0,31 g
Godura Saturada3,37 g
Sódio328 mg

Sugestão de Cardápio

Veja algumas das principais opções para acompanhar a farofa de dendê!

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