Preparos: 10 minutos
Preparação: 35 minutos
Rende: 1 porção
Brasileira
Como Cozinhar Pinhão Rápido
Provavelmente se você mora no Sul do país, com certeza já experimentou pinhão. Aqui em casa amamos pinhão e sempre estou fazendo várias receitas como bolos, farofas, saladas, recheios. Dessa vez fizemos pinhão cozido para servir de aperitivo. Basta saber como cozinhar pinhão, depois descascar e refogar na manteiga ou azeite com ervas, sal e alho, fica divino!
O pinhão vem de uma árvore típica do Sul do Brasil, a araucária. O fruto, que seria a pinha é redonda como uma bola, e pode ultrapassar mais de 3 quilos, nela costuma ter aproximadamente 100 sementes, que são os pinhões.
Muitas pessoas ainda tem duvidas de quanto tempo cozinha pinhão, e como cozinhar pinhão na panela de pressão, por ser algo mais rápido. Hoje vou te ensinar essas dicas, para facilitar sua vida.
Como Cozinhar Pinhão na Panela Comum
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave o pinhão e para facilitar na hora de descascar, corte as pontas - se quiser facilitar o cozimento deixe de molho de um dia para o outro (mínimo 6 horas). Essa parte de corta é opcional.
- Transfira para uma panela grande, cubra com água e adicione sal a gosto.
- Leve ao fogo alto até começar a ferver, quando levantar fervera, deixe cozinhar em fogo médio por aproximadamente 60-80 minutos - pegue um e descasque para ver se já está macio.
- Escorra a água, espere amornar e descasque com descascador ou mordendo a outra ponta, pressionando bem com os dentes, empurrando o pinhão para a ponta que foi cortada.
Armazenamento:
Temperatura ambiente: 1 diaGeladeira: 3 diasFreezer/Congelador: NãoAnotações
Como Cozinhar Pinhão na Panela de Pressão
Lista de Ingredientes
Modo de Preparo
- Lave os pinhões e corte as pontas para facilitar na hora de descascar - a parte de cortar é opcional. Se agilizar facilitar o cozimento, deixe-os de molho de um dia para o outro.
- Transfira o pinhão para uma panela de pressão, adicione sal, cerca de 3 colheres de sopa, cubra com água, cerca de 3 dedos acima do pinhão - como o pinhão tem uma casca grossa, o sal não penetra muito.
- Em seguida, tampe a panela, leve ao fogo alto e espere pegar pressão.
- Quando a panela começar a chiar, abaixe o fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 30-40 minutos. O tempo de cozimento vai depender de: quanto mais grosso e jovem o pinhão, menos tempo, quando mais velho, mais tempo, se sua panela for do tipo com válvula seletora, será menos tempo, e se deixar de molho pode levar apenas 20 minutos.
- Desligue o fogo, espere a pressão sair normalmente, retire o pinhão e deixe amornar.
- Descasque com um descascador ou mordendo a ponta mais grossa, pressionando com os dentes o pinhão para o corte que fizemos antes de cozinha-lo.
Armazenamento:
Temperatura ambiente: 1 diaGeladeira: 3 diasFreezer/Congelador: NãoInformação Nutricional
Porção de 1 unidade
Calorias | 13 |
Gorduras | 0,04 |
Carboidratos | 3 |
Fibras | 0,1 |
Proteinas | 0,2 |